Ihr Ratgeber zu Harnwegsinfektionen

Aug 08, 2023

Die meisten Frauen assoziieren einen häufigen, starken Harndrang mit dem Beginn einer Harnwegsinfektion (Harnwegsinfektion). Der Deal ist besiegelt, wenn dieser häufige, intensive Drang mit einem brennenden Gefühl beim Pinkeln einhergeht. Wenn Sie diese angstauslösende Unannehmlichkeit schon einmal erlebt haben, können wir mitfühlen. Harnwegsinfekte werden als Infektionen identifiziert, die die Blase, die Nieren und die damit verbundenen Eileiter betreffen. Sie können schmerzhaft und ärgerlich sein, und es hilft zu wissen, dass Sie damit nicht allein sind. Während einige Frauen einmalig einen Harnwegsinfekt bekommen, leiden andere unter wiederkehrenden Infektionen, die tagelang anhalten. So gehen Sie mit Ihrer Harnwegsinfektion um und kommen mit einem Lächeln durch die Situation!

Was verursacht Harnwegsinfekte? Die Hauptursache für Harnwegsinfekte ist eine Infektion der Harnwege durch Bakterien. Dies geschieht, wenn Bakterien aus dem Darm über die Harnröhre in die Harnwege gelangen. Im Folgenden sind die wahrscheinlichsten Ursachen für Harnwegsinfekte aufgeführt:

• Ein schwaches Immunsystem • Diabetes • Erkrankungen, die Ihre Harnwege behindern, wie Nierensteine ​​• Verwendung eines empfängnisverhütenden Diaphragmas • Ein Harnkatheter

Was sind die Symptome? Wenn Sie schon einmal das Pech hatten, mit einer Harnwegsinfektion zu kämpfen zu haben, können Sie die Anzeichen bereits erkennen. Wenn Sie dies jedoch nicht getan haben, kann es hilfreich sein, auf Folgendes zu achten:

• Sie müssen häufig und schnell hintereinander pinkeln. • Sie haben Schwierigkeiten, Ihre Blase auf einmal zu entleeren. • Brennen oder Unwohlsein beim Wasserlassen. • Trüber, dunkler oder übelriechender Urin. • Sie fühlen sich müde und unwohl. • Schmerzen im Unterbauch, an den Seiten oder im Rücken. • Hohe Temperatur

Welche Art von Test muss durchgeführt werden, um eine Harnwegsinfektion zu diagnostizieren? Der Urin in der Blase ist normalerweise steril – er enthält keine Bakterien oder andere Organismen. Daher kann ein einfacher Urintest feststellen, ob sich im Urin irgendwelche Organismen befinden. Sobald Organismen entdeckt werden, wird eine Urinkultur empfohlen, um Keime (normalerweise Bakterien) zu finden und zu identifizieren, die eine Harnwegsinfektion (HWI) verursachen können. Dies hilft bei der Verschreibung des richtigen Antibiotikums und der richtigen Dosierung zur Behandlung des Problems.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für Harnwegsinfekte? Harnwegsinfektionen werden normalerweise mit einer kurzen Antibiotikakur behandelt. Die meisten Frauen erhalten eine dreitägige Kur mit Antibiotika-Kapseln oder -Tabletten. Normalerweise verschwinden Ihre Symptome innerhalb von drei bis fünf Tagen nach Beginn der Behandlung. Es ist jedoch wichtig, die gesamte verschriebene Antibiotikakur einzuhalten, auch wenn es Ihnen besser geht. Viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen ist ein Muss.

Was Sie über die Vorbeugung von Harnwegsinfekten wissen müssen

Wenn Sie zu denen gehören, die häufig unter Harnwegsinfekten leiden, sollten Sie Folgendes beachten: • Tragen Sie lockere Baumwollunterwäsche. Vermeiden Sie enge Jeans und eng anliegende Hosen. • Vermeiden Sie parfümierte Schaumbäder, Seife oder Talkumpuder im Bereich Ihrer Genitalien. • Gehen Sie auf die Toilette, sobald Sie pinkeln müssen. • Sorgen Sie dafür, dass Sie immer ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. • Wischen Sie dabei Ihren Po von vorne nach hinten ab Sie gehen auf die Toilette. • Benutzen Sie keine Duschen oder Damenhygienesprays. • Benutzen Sie Damenbinden anstelle von Tampons

Was zu essen Wenn Sie anfällig für Harnwegsinfekte sind, empfehlen wir Ihnen, Ihre Ernährung etwas umzustellen. Wenn Sie an einer Harnwegsinfektion leiden, können Koffein, Alkohol, scharfes Essen, Nikotin, kohlensäurehaltige Getränke und künstliche Süßstoffe Ihre Blase zusätzlich reizen. Trinken Sie stattdessen viel Wasser (mindestens 2-3 Liter Wasser). Probiotika – Inhaltsstoffe, die das Wachstum gesunder Bakterien im Magen-Darm-Trakt unterstützen – wie ungesüßter Joghurt sind bekanntermaßen vorteilhaft. Untersuchungen haben ergeben, dass das Trinken von Cranberrysaft das Risiko einer Harnwegsinfektion verringert. Stellen Sie aber sicher, dass Sie ungesüßten Cranberrysaft, Blaubeeren oder Heidelbeersaft haben. Preiselbeeren und Blaubeeren enthalten eine Substanz, die verhindert, dass sich Bakterien an den Wänden der Harnwege festsetzen, und das Trinken des Safts hilft dabei, die Bakterien auszuspülen. Auch wenn es sich dabei nicht um medizinisch bewiesene Fakten handelt, handelt es sich doch um beliebte natürliche Hausmittel, die weltweit angewendet werden. In Indien sind Preiselbeeren als Karaunda bekannt und werden in den Monaten August bis November geerntet. Sie können Cranberrysaft zu Hause herstellen: Frische oder gefrorene rotreife Cranberries waschen und abtropfen lassen. Preiselbeeren und Wasser in einem großen Topf vermengen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und kochen, bis die Beeren platzen. Den Saft durch ein feines, mit Käsetuch ausgelegtes Sieb abseihen. Der Verzehr von ungesüßtem Cranberrysaft (nicht verpackt) ist wichtig, allerdings ist ungesüßter Cranberrysaft in Indien nicht leicht erhältlich. Daher schlägt die Ernährungsberaterin und Fitnessberaterin Sheela Tanna günstigere Alternativen wie Gerstenwasser, zartes Kokoswasser, Buttermilch oder sogar einfaches Trinkwasser vor.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen? Der Geburtshelfer und Gynäkologe Dr. Sejal Desai sagt: „Wenn der Patient starkes Fieber und Schmerzen im Rücken bekommt, bedeutet das, dass die Infektion die Nieren beeinträchtigt hat.“ Dies geht meist mit Übelkeit und Erbrechen einher.“ Für Frauen mit wiederkehrenden Harnwegsinfekten verschreiben Ärzte in der Regel eine längere Behandlung und weitere Tests.

Welche Medikamente wird der Arzt bei Harnwegsinfektionen verschreiben?Die unten aufgeführten Antibiotika sind bei den meisten Harnwegsinfekten wirksam:

• Trimethoprim/Sulfamethoxazol (Bactrim, Septra, andere) • Fosfomycin (Monurol) • Nitrofurantoin (Macrodantin, Macrobid) • Ciprofloxacin (Cipro) • Levofloxacin (Levaquin) • Cephalexin (Keflex) • Ceftriaxon (Rocephin) • Azithromycin (Zithromax, Zmax) • Doxycyclin (Monodox, Vibramycin, andere)

Keines der Antibiotika ist rezeptfrei erhältlich, sie müssen vom Arzt verschrieben werden. Der Kurs dauert je nach ärztlicher Verordnung 3 bis 5 Tage. Innerhalb von 1 bis 2 Tagen nach Beginn der Antibiotika-Einnahme sollten Sie sich besser fühlen. Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern oder Sie sich am dritten Tag nicht besser fühlen, rufen Sie Ihren Arzt an. Der Geburtshelfer und Gynäkologe Dr. Sejal Desai sagt: „Es gibt auch einige vom Arzt verschriebene Sirupe, die eine Alkalisierung des Urins ermöglichen, was zur Linderung der Symptome einer Harnwegsinfektion beiträgt.“ Darüber hinaus wird dem Patienten eine fünftägige Antibiotikakur verordnet und anschließend ein routinemäßiger Urintest durchgeführt, wenn die Symptome nicht nachlassen“, sagt Dr. Desai.

Kann eine Harnwegsinfektion durch Geschlecht übertragen werden? Manchmal kann Sex auch dazu führen, dass Bakterien in die Harnwege gelangen, obwohl es bei Männern nicht sehr häufig vorkommt, dass sie eine Harnwegsinfektion bekommen. Dies liegt vor allem daran, dass die Anatomie von Männern unterschiedlich ist; Bei Frauen ist die Harnröhre kürzer und liegt näher am Anus. Der Geburtshelfer und Gynäkologe Dr. Sejal Desai rät in dieser Zeit vom Sex ab. Sie sagt: „Sex während einer Harnwegsinfektion kann die Infektion verschlimmern.“ Die Reibung kann den Zustand tatsächlich verschlimmern und ist im Allgemeinen nicht ideal, da Harnwegsinfekte sehr schmerzhaft sein können. Eines muss jedem klar sein: Harnwegsinfekte unterscheiden sich von Vaginalinfektionen. Der erste Schritt besteht also darin, die Ursache auszuschließen, indem Sie die Symptome untersuchen und Ihren Arzt aufsuchen.“ Die Ernährungswissenschaftlerin Sheela Tanna fügt hinzu: „Fünfzig Prozent der Harnwegsinfekte werden durch Scheidentrockenheit beim Geschlechtsverkehr verursacht, daher ist die Verwendung von Gleitgel sehr wichtig.“ Harnwegsinfektionen sind auch ein Zeichen der Menopause, da sie durch Östrogenmangel verursacht werden.“ Lesen Sie auch weiter: Leiden Sie an einer Harnwegsinfektion?